1.容易生气，容易烦躁

　　在我们平时的生活中，会常常遇到很糟心的事情，可能会经常感觉到很烦躁。这种情况是非常正常的。我们只需要及时调整好我们自身的情绪，相信糟糕的情绪很快得到改善。

　　2.经常失眠，睡着也醒来

　　有了抑郁症后，可能会经常出现失眠的情况。大脑经常会出现胡思乱想的情况，可能会反复想着相同的一件事情。甚至出现整夜都睡不着的情况。多出去走动，失眠会慢慢改变的。

　　3.经常食欲不好，暴饮暴食

　　出现胃口差的情况，一般都很正常。或许是因为情绪的原因，因为天气的原因，我们吃不下饭。这种情况，日常生活中是非常常见的。

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